1 Portion enthält ca.
kcal | Kohlen-hydrate | Eiweiss | Fett |
---|---|---|---|
732 | 64g | 40g | 28g |
37% | 23% | 62% | 42% |
der empfohlenen Tagesmenge
mit Kräuterjus, Schwingerhörnli und
glasierten Schwarzwurzeln
1 Portion enthält ca.
kcal | Kohlen-hydrate | Eiweiss | Fett |
---|---|---|---|
732 | 64g | 40g | 28g |
37% | 23% | 62% | 42% |
der empfohlenen Tagesmenge
mit Cocktailsauce Pommes
frites und Salaten
1 Portion enthält ca.
kcal | Kohlen-hydrate | Eiweiss | Fett |
---|---|---|---|
839 | 44g | 29g | 58g |
42% | 16% | 45% | 87% |
der empfohlenen Tagesmenge
mit Kichererbsen und Tomaten,
asiatischer Gemüsemischung und
Fairtrade-Basmatireis
1 Portion enthält ca.
kcal | Kohlen-hydrate | Eiweiss | Fett |
---|---|---|---|
521 | 73g | 14g | 18g |
26% | 27% | 22% | 27% |
der empfohlenen Tagesmenge
mit mit Langkornreis, Rüebli und Erbsen
1 Portion enthält ca.
kcal | Kohlen-hydrate | Eiweiss | Fett |
---|---|---|---|
720 | 76g | 23g | 34g |
36% | 28% | 35% | 51% |
der empfohlenen Tagesmenge
mit Senfsauce, kleinen
Brätler-Kartoffeln und Ofenromanesco
1 Portion enthält ca.
kcal | Kohlen-hydrate | Eiweiss | Fett |
---|---|---|---|
421 | 59g | 12g | 12g |
21% | 21% | 18% | 18% |
der empfohlenen Tagesmenge
Paniertes Dorschfilet mit Pommes frites, Tatarsauce und Menüsalat
1 Portion enthält ca.
kcal | Kohlen-hydrate | Eiweiss | Fett |
---|---|---|---|
901 | 59g | 25g | 61g |
45% | 21% | 38% | 91% |
der empfohlenen Tagesmenge
mit Röstzwiebeln und Apfelmus
1 Portion enthält ca.
kcal | Kohlen-hydrate | Eiweiss | Fett |
---|---|---|---|
903 | 95g | 27g | 46g |
45% | 35% | 42% | 69% |
der empfohlenen Tagesmenge